論文摘要：開展高中體育選項(xiàng)教學(xué)很受學(xué)生的歡迎，在教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚，體育專項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)技能和身體素質(zhì)都有很大程度的提高。本文結(jié)合筆者十年來的體育選項(xiàng)教學(xué)實(shí)踐，針對現(xiàn)階段高中體育選項(xiàng)教學(xué)的現(xiàn)狀，對高中體育開設(shè)選項(xiàng)教學(xué)進(jìn)行了反思，并對高中體育開設(shè)選項(xiàng)教學(xué)提出了建議，以使選項(xiàng)教學(xué)不斷成熟與完善。
選項(xiàng)教學(xué)能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，對學(xué)生掌握專項(xiàng)技能效果顯著，培養(yǎng)了學(xué)生終身鍛煉身體的習(xí)慣，推動了學(xué)校課余體育活動的開展，并基本滿足了學(xué)生的需要，促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的良好轉(zhuǎn)化，激發(fā)了學(xué)生對體育課學(xué)習(xí)的更大興趣，學(xué)生個性傾向得到良好發(fā)展。選項(xiàng)教學(xué)為學(xué)生搭建了發(fā)展體育才能的平臺，有利于提高運(yùn)動技能，形成體育特長，并能體現(xiàn)以興趣為主、因材施教、區(qū)別對待的原則，對發(fā)展學(xué)生興趣愛好、培養(yǎng)特長，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性等都起到積極作用。然而選項(xiàng)教學(xué)在實(shí)際操作中也遇到許多問題，例如：場地器材不足，學(xué)生的興趣愛好不定，有些場地器材不在一起，難于管理，給教學(xué)帶來很大的麻煩。針對以上情況，我們體育教師面對選項(xiàng)教學(xué)有很多問題值得研究，例如該如何針對不同學(xué)生的進(jìn)行選項(xiàng)；如何提高學(xué)生的興趣使之有一技之長；如何全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)等等。
學(xué)校開設(shè)的體育選項(xiàng)項(xiàng)目必須以學(xué)校現(xiàn)有的場地器材設(shè)施為依據(jù)，一般開設(shè)籃球、足球、排球、乒乓、羽毛球、健美操等項(xiàng)目。筆者所在學(xué)校體育設(shè)施相對較好，還有攀巖場地，可要開設(shè)攀巖課也不太可行，缺少保護(hù)人員。擔(dān)任選項(xiàng)班教育的教師要以體育教師的第一專長為主，只有在選項(xiàng)教師安排不過來的情況下，才可以考慮教師的第二專長，這樣的安排能保證每個選項(xiàng)班都有勝任該項(xiàng)目的體育老師。
高中男生對籃球非常感興趣，選項(xiàng)人數(shù)可達(dá)總?cè)藬?shù)的30％；女生則喜歡羽毛球、乒乓球，選項(xiàng)人數(shù)約占總?cè)藬?shù)35％；其余為足球、排球、健美操約占總?cè)藬?shù)35％。但最終開設(shè)的項(xiàng)目與班級數(shù)要以同時上課的班級為準(zhǔn)，高二還應(yīng)考慮到文、理科班。其次，每班人數(shù)約為50人為宜，便于上課進(jìn)行有效指導(dǎo)。再次，選項(xiàng)教學(xué)要突出學(xué)校的特色體育運(yùn)動，為學(xué)校培養(yǎng)體育后備人才。在讓學(xué)生選項(xiàng)時，應(yīng)適當(dāng)規(guī)定每項(xiàng)可選人數(shù)，應(yīng)首先考慮學(xué)生的第一選項(xiàng)，如與實(shí)際開設(shè)的選項(xiàng)班人數(shù)有矛盾時，教師要對學(xué)生的選項(xiàng)進(jìn)行必要的調(diào)整，盡量征得學(xué)生的同意，做好學(xué)生的思想工作。
體育興趣是中學(xué)生積極從事體育鍛煉的重要前提，對學(xué)生的健康成長具有深遠(yuǎn)意義。體育興趣是人們力求積極認(rèn)識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。一個人如果對體育感興趣，就會積極參加，全力投入活動的結(jié)果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗(yàn)。所以，體育興趣是體育參與的基本動力之一，它影響著人們體育參與的具體活動方向和強(qiáng)度。有人會認(rèn)為，選項(xiàng)教學(xué)本身就是按學(xué)生的興趣分班的，為什么還存在要提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的問題呢？這話應(yīng)分別對待，如果是籃球班的學(xué)生，對籃球技術(shù)學(xué)習(xí)確是較感興趣，但以女生為主的乒乓班、羽毛球班情況就不同，高中女生本來就喜靜厭動，她們的選項(xiàng)是無奈的選擇，因此，該如何提高這些學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣仍然是中學(xué)體育教師在教學(xué)中必須解決的關(guān)鍵問題。
只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保障體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個動態(tài)統(tǒng)一的過程，在這一過程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式和手段來完成一定的教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。教師一定要抓好體育課堂各階段的組織教學(xué)。首先在課的開始部分，多選用創(chuàng)新“集體性”游戲，激發(fā)學(xué)生的參與意識。其次在基本內(nèi)容學(xué)習(xí)中，在條件允許下適當(dāng)運(yùn)用多媒體，采用啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在注重安全的基礎(chǔ)上練習(xí)嘗試，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師隨時點(diǎn)撥，引導(dǎo)，使學(xué)生能主動思考，自主練習(xí)，自我管理。在選項(xiàng)教學(xué)中，教師要提出目的和要求，小組討論練習(xí)的方案，在反復(fù)練習(xí)中提高技術(shù)水平。在選項(xiàng)教學(xué)進(jìn)行一階段后，多安排一些教學(xué)比賽，讓學(xué)生有自我表現(xiàn)的機(jī)會，能提高學(xué)生的整體運(yùn)動能力與水平，能提高學(xué)生的反應(yīng)速度和靈敏性，能培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良精神品質(zhì)，當(dāng)然各項(xiàng)身體素質(zhì)也就自然提高。再次在結(jié)束部分，要讓學(xué)生在身心愉悅中進(jìn)行有目的的放松，在放松過程中讓學(xué)生對小組或個人進(jìn)行評定，對好的方面進(jìn)行肯定，對存在的不足提出改進(jìn)意見。
體育選項(xiàng)教學(xué)使課程變得更加靈活、開放，更富有彈性，拓展了課程內(nèi)容覆蓋的范圍，拉大了不同系列和課程在深度和難度上的差距，保證了新課程所追求的基礎(chǔ)性、時代性、多樣性和選擇性等目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
在健康第一思想指導(dǎo)下，由學(xué)校根據(jù)本校的體育教學(xué)環(huán)境和條件，合理確定學(xué)習(xí)項(xiàng)目；學(xué)生按自己的運(yùn)動興趣、愛好及基礎(chǔ)等情況，在體育教師確定的范圍內(nèi)自選學(xué)習(xí)項(xiàng)目，要處理好學(xué)校實(shí)際情況與學(xué)生自愿選項(xiàng)的矛盾。學(xué)校也要在條件允許下努力改善體育設(shè)施。
學(xué)生來自不同的行政班，教師對學(xué)生不能很快認(rèn)識、熟悉，課堂上有學(xué)生會“串門”，影響教學(xué)的秩序和教學(xué)效果，教師應(yīng)注重考勤制度。
在選項(xiàng)教學(xué)過程中，學(xué)生練習(xí)不積極，教學(xué)內(nèi)容不能面向全體學(xué)生，學(xué)生出現(xiàn)“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象，教師要適當(dāng)進(jìn)行分層教學(xué)。
教師在選擇好教學(xué)內(nèi)容的同時，要精心安排教學(xué)步驟和教學(xué)方式。多采用引導(dǎo)、合作、探究的教學(xué)方法，讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)和鍛煉。
在體育選項(xiàng)教學(xué)中應(yīng)使體育課堂充滿活力，教師教得要有活力，學(xué)生學(xué)得有動力，教材內(nèi)容要有魅力，環(huán)境要有張力，四要素要相互作用形成合力。
高中《體育與健康》課實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)，這已成為教學(xué)改革的必然趨勢。因?yàn)檫x項(xiàng)教學(xué)能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，有助于培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育的意識和習(xí)慣。同時選項(xiàng)教學(xué)對體育教師提出了專項(xiàng)知識技術(shù)技能修養(yǎng)方面的高層次需求，要求教師對學(xué)生的選項(xiàng)學(xué)習(xí)具有較強(qiáng)的“指導(dǎo)”作用，這給教師帶來了很大的教學(xué)壓力，激勵教師不斷進(jìn)步。
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